A mountain bike or mountain bicycle (abbreviated MTB or ATB (all terrain bicycle)) is a bicycle designed for off-road cycling, including jumps, and traversing of rocks and washouts, and steep declines, either on dirt trails, logging roads, or other unpaved environments. Bicyles typically used for mountain biking need to be able to withstand off-road use and the surmounting of obstacles such as logs and rocks. Most mountain bikes use 26 inch (559 mm) bicycle wheels with wide, knobby tires for extra traction and shock absorption. In the current century, front wheel suspension has become the norm and full front and rear suspension has become increasingly common. Some mountain bikes are also fitted with bar ends on the handlebars to give extra leverage for hill-climbing.
Since the development of the sport in the 1970s, many new subtypes of mountain biking have developed, such as cross-country (XC) biking, all-day endurance biking, Freeride-biking, downhill mountain biking, and a variety of track and slalom competitions. Each of these place different demands on the bike requiring different designs to suit them. MTB development has included an increase in gearing, up to 27 speeds, to facilitate climbing and rapid descents. Other developments have included disc instead of cantilever or V-brakes. [Mehr] [Weniger] |
![](http://i4.ytimg.com/vi/wcQA1Z39VAw/default.jpg "Video Info::<table><tr><td width='30%' valign='top'>Titel</td><td width='1%' valign='top'>:</td><td width='89%'>Rennrad mit geradem Lenker und schmerzfreies Radfahren mit e</td></tr><tr><td valign='top'>Details</td><td valign='top'>:</td><td>Rennrad mit geradem Lenker und schmerzfreies Radfahren mit einer Videoanalyse
Meine Erfahrung mit Body Scanner und die Einstellung von Raimund!
Ich wollte mir schon länger ein neues Fahrrad kaufen, wusste jedoch nicht welches.
Da ich zu dieser Zeit beruflich sehr eingespannt war, hatte ich leider keine Zeit mir darüber Gedanken zu machen.
Durch die Beratung von Raimund welches das richtige Fahrrad für mich wäre, kam ich zu einem Rennrad mit geradem Lenker.
Zuerst dachte ich, Rennrad das ist doch nichts für mich. Da musste ich mich eines besseren belehren lassen.
Bei der Firma wo ich das Rennrad gekauft hatte, wurde ich auf den Body Scanner eingestellt.
Leider musste ich bereits bei meiner ersten Ausfahrt feststellen, dass die Sitzposition nicht gerade optimal für mich war. Ich konnte ohne Schmerzen nicht fahren.
Zuerst dachte ich mir, vielleicht haben sie sich vermessen und bin noch einmal hin gefahren. Leider musste ich feststellen dass die Maße richtig waren. Ich war natürlich sehr enttäuscht und dachte mir „ hatte doch Recht, Rennradfahren ist nichts für mich\
Bis dahin wusste ich überhaupt nicht, dass es wichtig ist, Menschen auf dem Fahrrad richtig zu platzieren damit sie beschwerdefrei Radfahren können.
Aber zum Glück gab es Raimund.
Nach seiner Positionseinstellung mit einer Videoanalyse konnte ich das erste Mal perfekt und ohne viel Anstrengung den Berg hinauffahren. Was für mich besonders erstaunlich war, da ich Berg fahren überhaupt nicht mochte.
Ich konnte auch längere Strecken fahren, wobei ich weder Schmerzen im Gesäß noch Muskelkater und Verspannungen hatte.
Mir macht das Radfahren immer mehr Freude und ich kann jedem nur empfehlen, sich ein Rennrad zu kaufen und sich von Raimund einstellen zu lassen.
Wobei ich für mich erkannt habe, dass die Positionseinstellung eines der wichtigsten Voraussetzungen für ein optimales Fahrradfahren ist.
Nach dieser Erfahrung bin ich der Meinung, dass kein Computer den Menschen ersetzen kann.
Monika</td></tr><tr><td>Kategorie</td><td>:</td><td></td></tr><tr><td>Treffer</td><td>:</td><td>1052</td></tr><tr><td>Stimmen</td><td>:</td><td>0</td></tr><tr><td>Bewertung</td><td>:</td><td></td></tr><tr><td>Downloads</td><td>:</td><td></td></tr><tr><td>Hinzugefügt von</td><td>:</td><td>Gast</td></tr><tr><td>Datum</td><td>:</td><td>2009-08-15 09:03:43</td></tr></table>")
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